Novinky

Na kole

16.05.2010 11:47
Po dlouhé době jsem přemohl svojí propukající nemoc, lenost a vyrazil na kolo. Je to pro má kolena asi ten nejšetrnější sport. Běhání asi úplně vypustím a na bruslích se musím krotit. Mé pocity dnes jsou nezveřejnitelné, od naprosté nechuti, po přemýšlení o návratu až po smíření se s osudem. Tak jsem si dal tréninkové kolečko na horáku po silnici a protrpěl 50 km za dvě hodiny. Bude to velká dřina dostat se opět do formy ale já o to moc stojím. Nikdy nezapomenu na ty pocity když jsem si dal...

artroza

11.04.2010 21:55
Tak to tedy nevypadá moc dobře. Kolena bolí a bolí. Vypadá to, že jak rychle jsem s běháním začal, tak rychle jsem s ním skončil. Ani jsem si nestačil střihnout, nějakej okresní závod. Vypadá to na inlajny a kolo. To je k mému zhuntovanému tělu asi nejšetrnější. Už mi docela začíná chybět. Ted se kochám novým autíčkem a sjíždím fordacké fora, abych se dozvěděl co a jak a kde a za kolik.  

Varhany podruhé a nové vozítko do rodiny

03.04.2010 18:09
Varhany podruhé, tentokráte sám a s fotoaparátem přepnutým na kameru. Takže už láduji videa na jutub :-))) Počasí celkem slušné, i když mrazivé ve stínu, hlavně ale že nepadá voda. Zima se dá vydržet. Jo a včera jsme si přivezli od Pardubic nového mazlíka.  

Konečně hezky a rychle na inline

24.03.2010 20:41
Dopoledne jsem vrátil magnetoterapický přístroj, kterým jsem si 14 dní leštil kolena a těšil se na nějakej pohyb. A tak jsme si konečně s Gabčou dali varhaní inlinestezku celou. Moc se do toho Gabče nechtělo, protože měla strach z cesty dolů.Poslední asi 3km jsou do kopce, ale s krásnýmm výhledem. Byli jsme na vrcholu blaha a cesta utíkala krásně a rychle. Sice místy dost mokrého listí ale posledních stoupavých pár kilometrů bylo čistých. Dokopce nás tlačil vítr a dolů krásně brzdil. I tak byla...

Inline

10.03.2010 18:09
Dneska jsem už nevydržel být pro churavé koleno v klidu  a vyrazili jsme s Gabčou na letiště do Hradčan na inlajny. První pomocná dráha zcela bez sněhu, na hlavní ranveji malinko a na jizní to je u lesa mnoho sněhu, nejetelná. Takže já dvě kolečka s obletováním Gábinky, celkem 16km a Gabča asi 12. Foukal ale kurevský vítr. Takžev zádech byl suprovej a bylo vedro, ale proti šílenej fučák. Koleno celkem drželo, ale moc jsem to nehrotil. Ze by sezona rychlých a malých koleček byla tu???? No...

Poprvé

06.03.2010 22:52
Včera jsem se vrátil od orthopeda s opíchanými koleny. Když bude vše probíhat podle nejlepšího scénáře mám se sportem na 14 dní klid. Tak si můžu splnit svůj dávný sen. Vlastní WWW stránky. Novoroční hmotnost 102 kg byla alarmující a tak jsem šel do sebe a nasadil dietu pohybem. Což znamená přidat na pohybu o 200% a na jídle ubrat o 10%. Rozjel jsem se 20 ledna a třikrát během týdne jsem navštívil menší posilovnu v našem sklepě. To ale není nic pro mě. KOLO KOLO KOLO. To byl můj život.A přidal...